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變身超吸睛自然系美女 好書推薦

















變身超吸睛自然系美女人氣蠻不錯的,是本不錯的生活風格﹐剛出版的時候我就已經在看了

好書變身超吸睛自然系美女

  • 出版社:原水

    新功能介紹

  • 出版日期:2014/07/12
  • 語言:繁體中文


看完有一種說不出的感動,內容的每一個細節卻都切合我心意,真的不錯,內容精彩!

生活風格變身超吸睛自然系美女全書的內容大意

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百萬人氣女中醫師分享漢方調養祕訣

重建瘦體質、養成靚體質,讓妳的身體自然啟動「美肌瘦身模式」

自然系美女就是妳!

超實用!20、30、40世代女性必讀!


美膚、纖體,由內而外!

打造「靚、瘦」體質,婦科保養是絕對關鍵,

卸下所有祕密武器,妳依然可以自信又亮麗!

身為現代女性,不管妳幾歲,都想讓自己無時無刻都美美、瘦瘦的。然而想要擁有好膚質、好身材,妳別無選擇,唯有體質健康,才能持久瘦、永恆美。婦科一旦沒有照顧好,除了子宮卵巢疾病所帶來的困擾之外,還會有長斑、冒痘、老化等面子問題,唯有由內而外的保養,才能成為裡外兼顧的自然系美女。書中就介紹了各種不同體質女性的保養方法,像吃冰型經痛、壓力型經痛以及體虛型經痛的對症中藥茶飲與藥膳食譜,還有舒緩腰痠經痛的瑜珈動作,以及「經前─經期─經後」的私房婦科養生密技,包含經前如何減壓、經期每日3分鐘「吹風機暖宮法」和經後藥膳「參鬚首烏玉竹雞湯」。而對於四物該如何吃?不同體質的人吃四物應如何變化、有子宮肌瘤與乳癌的病人是否又注意?在書中都有詳細介紹。

至於女生最想要有好身材,明明已經少吃多動卻仍瘦不下來,這種說來心酸的情形,根本原因是「體質」作怪;或者已經吃了不少東西,身上卻還是有著小「餓」魔存在,其實是火氣大惹的禍!想要重建瘦體質,不餓肚子也能瘦,張醫師在書中也特別將擺脫水腫,享瘦美食不發胖的秘訣分享給大家,像是三陰經拍打法能促進下半身血液淋巴循環、按摩三陰交、陰凌泉穴能消除浮腫,美化腿部曲線;還有享瘦茶飲、私房香氛紓壓消腫泡澡方等等修煉魔鬼曲線的美體大法!

至於女生愛面子,最終還是要有靚體質,才能擁有好膚質、亮氣色。張醫師在書中提供各種抗痘秘訣、對症美膚茶飲,以提升妳的戰「痘」力;並教您如何對抗細紋、斑點等肌膚初老症狀,教您不老養顏術,從飲食、飲料、按摩、自製珍珠淡斑面膜……;還有五大養眼穴位按摩等亮眼秘訣,讓妳擺脫無神、黑眼圈、小細紋!

在本書中,張文馨醫師毫不保留的把她對婦科、纖體、美膚等私房保養祕訣分享出來,尤其是現代女性職場工作壓力大,必須跟時間賽跑,因此張醫師提供十分簡單易行的保健方法,只要簡單跟著做,注意一些常忽略的小細節,妳就能時時刻刻都在變美!讓妳的身體自然啟動「美肌瘦身模式」,成為超吸睛自然系美女!

★如何變身超吸睛自然系美女?

自然系美女守則1

美膚、纖體,由內而外,婦科保養是絕對關鍵!

女生愛自己,天天都是調養的黃金期

自然系美女守則2

重建「瘦體質」,不餓肚子也能瘦!

妳就可以和美食一輩子和平共處

自然系美女守則3

養成「靚體質」取決於生活中簡單小細節!

跟著做,妳會發現自己時時刻刻都在變美

★妳不可不知的漢方調養術

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★本書2大獨家

1.中醫師和營養師共同設計的幸福菜單,公開吃美食、喝飲料還能健康瘦的祕訣

2.美女中醫師的不藏私分享:私房婦科養生密技、美膚手作漢方保養,以及擺脫下半身肥胖的三部曲











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武皇屠天06



鋒芒耀世07



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  • 出版社:原水

    新功能介紹

  • 出版日期:2014/07/12
  • 語言:繁體中文


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內容來自YAHOO新聞

韓愈給我們的啟示

工商時報【于國欽】

唐朝寺院林立,僧尼不耕而食,不織而衣,韓愈認為這會影響國計民生,增加民眾負擔,對於滿朝大事舖張迎佛骨,於是寫下《論佛骨表》力勸皇帝別過度沉迷。

■韓愈被貶潮州後寫了一首詩:「一封朝奏九重天,夕貶潮州路八千,欲為聖朝除弊事,肯將衰朽惜殘年。雲橫秦嶺家何在,雪擁藍關馬不前,知汝遠來應有意,好收吾骨瘴江邊。」

韓愈寫過許多好文章,如師說、馬說、原道等都極富哲理,其詩雖不如李、杜風流蘊藉,但讀來也常發人深省。看到老樹形狀類人,被巫師取作偶像施行騙術,他即興賦詩:「火透波穿不計春,根如頭面幹如身,偶然題作木居士,便有無窮求福人。」以之破除迷信。

這位「文起八代之衰,道濟天下之溺」的大文豪更在元和十四年上書皇帝力勸不可迷信,他這篇《論佛骨表》觸怒唐憲宗,險些被殺,經好友力保,才得以從輕發落貶至潮州。

《論佛骨表》有點像今天的經濟評論,大量運用統計來證明自己的觀點,原文第一段如下:「臣某言:伏以佛者,夷狄之一法耳,自後漢時流入中國,上古未嘗有也。昔者黃帝在位百年,年百一十歲;少昊在位八十年,年百歲;…;帝舜及禹年皆百歲;此時天下太平,百姓安樂壽考,然而中國未有佛也。…周文王年九十七歲,武王年九十三歲,穆王在位百年,此時佛法亦未入中國,非因事佛而致然也。漢明帝時始有佛法,明帝在位才十八年耳,其後亂亡相繼,運祚不長,宋齊梁陳元魏已下,事佛漸謹,年代尤促,惟梁武帝在位四十八年,前後三度捨身施佛,宗廟之祭不用牲牢,晝日一食,止於菜果,其後竟為侯景所逼,餓死於台城,國亦尋滅,事佛求福,乃更得禍。由此觀之,佛不足以事,亦可知矣。」

寫作前 大量考察史書

韓愈所處年代,要查得上述這些統計並不容易,他在寫作前必定大量查考史書,以漢明帝為分界點,描述了十二個長壽的君王,及若干個短命的王朝,據此總結:「事佛求福,乃更得禍。」

韓愈的研究精神及勇氣,令人萬分敬佩,但若從論證的嚴謹度而言,則明顯不足。東漢明帝之前的君王難道都是長命百歲?非也,漢文帝終年四十六歲,其餘如惠帝、昭帝、哀帝、平帝皆活不到三十歲。國祚長不長,很難用事佛與否來論定,但韓愈此文卻以粗糙的統計,確認了兩者的因果關係(causality)。

我們先不要笑韓愈,今天學者、官員多有嚴謹的理論訓練,但所發表的論述和一千年前的韓愈有何差別?面臨投資不振時,我們多數學者和官員的對策總是降稅,2009年修法將遺贈稅率降至10%,2010年再修法將營所率降至17%,當時流行的說法是:「降稅後可促進資金回流,帶動國內商品需求,並吸引外商前來投資。」

降稅救經濟 邏輯不通

事實上,影響企業投資的因素何止稅率?但在這些降稅的訴求中,彷彿降稅與投資有著密不可分的因果關係(causality)。事實上,近十年台灣的賦稅負擔率一直落在11%~13%之間,早已是四小龍最低,降稅救經濟的邏輯根本不通。

再如,近年每遇出口趨緩,一定有人會呼籲讓台幣貶值,一下子又把貶值與出口的因果關係(causality)說得如此神奇,看看安倍經濟學,即可明白貶值救出口,亦不可盡信。

近日台灣景氣低迷,調降證交稅、力促貶值的論述又漫天蓋地而來,這些論述合理嗎?深思一下韓愈的文章,也許可以得到一些啟示。



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/韓愈給我們的啟示-215006733--finance.html

















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